亲身体验:想要千杯不醉一招搞定!
在喝酒的半小时前先吃一勺蛋白粉,再吃两颗倍立健,再加一颗维生素B和一颗维生素C
蛋白粉具有调节免疫力和抗疲劳的功能,因为我们人体细胞的只要成分是由蛋白质构成的。
两颗倍立健包含了人体必需的14种维生素和8种矿物质和微量元素,另含6种独特珍贵的天然植物提取物。倍立健和蛋白粉是黄金组合。
维生素B和C都是水溶性营养素,即可溶于水之维生素。不宜储存于体内,遇水、光、热、氧气等外力时极易遭破坏。它们可以随着我们平时的汗液、尿液等一起排出体外。
维生素B可以有效保护我们人体的肝脏,维生素C具有抗氧化的功效,还可以美白皮肤。
以上是我在营养课上学的一点点皮毛,希望能对大家有所帮助。