众所周知，这是个以瘦为美的时代。本身长的有点杨贵妃的我，在这个时代真有些自卑。每每在清瘦如仙鹤般的美女中穿行时，我都要低着头，不敢向周围看。甚至，连一向宠爱我的父母而和奶奶看着我逐渐增大的体积，都建议我放弃心爱的零食。
淘气的小弟还经常以“肉丸子”的绰号嘲笑我，每每我经过街头的玻璃橱窗，都不敢斜眼看里面漂亮精致的淑女服，以及玻璃上庞大的身影。唯一勉强称得上“秀气”的脸庞，同网友视频，别人也惊叹：好大一张面子。肥胖让我的青春顿失光彩，让我感受不到花样年华的魅力。
为了找回青春的靓丽和生气，我尝试了各种各样的减肥方法。减肥药吃得拉肚几天不消停，四肢乏力，眼窝深陷；一段时间不吃，好不容易减下的体重，马上回来，还要加息。尝试针灸，结果也是身体虚弱，冬天非常怕冷，夜里经常也跑厕所。
跑步做瑜珈，坚持了几个月，冬天来了做不下去又反弹了。后来从网上找来各种减肥套餐，依照尝试，不是难吃，就是饥饿难当，身体受损。
难道减肥不仅这样痛苦，而且毫无光明么？在我几乎绝望，开始消沉的时候，救星来了！从省城回来的儿时朋友婷婷，以她窈窕的身姿给我带来了无限希望。记得一年前她没转学的时候，体积比我还庞大呢！是什么让她产生了天壤之别的变化？
做为好朋友，她毫不自私的介绍了一种叫即食酵母粉的东东给我，我不明就里，就知道酵母是发面的，怎么会是这东西让她瘦的这么光彩？婷婷被我的质疑气的翻白眼，不过还是耐心地告诉我了这即食酵母粉的神奇作用以及食用方法。
我本着死马当活马医的心态尝试着吃了几天，结果，奇迹出现了！4天瘦了2斤！半个月后，瘦了6斤！ 关键最让我觉得不可思议的是，我完全没有任何不舒服的感觉，就是吃了即食酵母粉以后不觉得饿！不仅没有不适，我发现我皮肤也好了很多，是真的，而且比以前睡眠质量高了，当然，不知道这个是不是即食酵母粉的作用。婷婷听了我的叙述后，让我仔细看看她，我发现她以前满脸痘痘的皮肤现在光滑的跟拨了壳的鸡蛋似的，难怪我一直觉得她不仅仅是瘦了，而且比以前有光彩！婷婷说，这些都是这即食酵母粉的作用。
不知道JMS看到这里有没有疑问，为啥这好东西市面上见到的不多？说实话，我从一开始就有这感觉，现在市面上的减肥药太多了，鱼龙混杂，副作用非常多，不是我亲自尝试这个即食酵母粉，我都不相信有这样的好东西。我在网上搜了一圈，发现其实这即食酵母粉早就流传开来，它的减肥原理跟啤酒酵母减肥的原理一样，只是比啤酒酵母更胜一筹，有助于减肥的丰富的蛋白质和B族维生素、矿物质、膳食纤维、核酸等营养成分比啤酒酵母含量更丰富。
到今天来论坛发帖为止，我已经从120斤瘦到102斤了，我是真的觉得这个即食酵母粉非常好，姐姐妹妹们都应该知道，所以特地来告诉大家。还是上片片吧，上片片才是硬道理，我下了很大的决心才决定的哦！
减肥前的我
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减肥后的我
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