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广州牛肉炒面

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广州炒面与普通炒面不同之处在于面底,前者是用油煎,煎至双面呈金黄色,外层酥脆香口,里面松软即成;后者是用油炒,炒至面条熟而成。
  烹制材料(两人份)
  材料:牛里肌肉(150克)、拉面(250克)、芥兰(2根)、红萝卜(1根)、葱(1根)、姜(2片)
  腌料:海天金标生抽王(1汤匙)、米酒(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、油(1/2汤匙)
  调料:油(7汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、盐(2汤匙)、米酒(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)


第一步
  1 牛里肌肉切成薄片,加入1汤匙海天金标生抽王、1/2汤匙米酒、1汤匙生粉和1/2汤匙油抓匀,腌制30分钟;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。


第二步
  2 红萝卜去皮,切成花片;葱切段,姜切片;洗净芥兰,放入沸水中烫软,捞起过冷河,沥干水待用。

[img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-05-28/U2285P52T40D37396F1966DT20080528094651.jpg]
第三步
  3 烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片,倒入牛肉和红萝卜拌炒2分钟,注入1碗清水煮沸,加入1汤匙海天金标蚝油、1/3汤匙白糖、1/5汤匙白胡椒粉、1/3汤匙盐和1汤匙米酒调味,淋入生粉水勾芡
  


第四步
  4 烧开半锅水,加入1汤匙盐,放入拉面搅散以中火煮沸,点一次煮至沸腾后,捞起过冷河沥干水。


第五步
  5 大火烧热5汤匙油,放入一半拉面摊平,以中火煎至双面金黄色时盛碟,再将另一半拉面也煎至金黄色盛起。


第六步
  6 将牛肉红萝卜舀在煎好的拉面上,淋上汤汁,用芥兰菜围边作装饰,即可上桌。


完成
厨神贴士
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  1、宜选伊面为主料,因为伊面是面中上品,而且制作讲究,色型好,质地松而不散,浮而不实,吃起来爽滑甘美。
  2、水煮拉面时不宜煮得太熟,否则煎制时拉面易烂糊不成型,水煮时点一次水煮沸,便可捞起过冷河。
  3、油煎拉面时,先大火定型再改中火煎至金黄色,一直开大火煎,容易将面底煎糊烧焦。
  4、煮好的拉面要充分沥干水,以免油煎时拉面有水分,导致油花四溅烫伤手部。
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只看该作者 1 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
这个好吃。。。。
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只看该作者 2 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
看着不咋的啊!
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只看该作者 3 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
其实炒牛河更好吃。。。
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只看该作者 4 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
炒牛河?牛河是什么东西?
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只看该作者 5 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
牛肉+沙河粉
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只看该作者 6 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
哦!没吃过! 有机会吃吃!
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只看该作者 7 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
支持一下.. 好累哦
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只看该作者 8 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
尝过的确美味
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只看该作者 9 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
回到家我曾经用面条照样子做过。。。。。你知道怎样吗? 吃了想哭   
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只看该作者 10 发表于: 2008-09-27
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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只看该作者 11 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
看起来挺好吃的。
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只看该作者 12 发表于: 2008-09-27
Re:广州牛肉炒面
盖浇方便面??
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只看该作者 13 发表于: 2008-09-29
Re:广州牛肉炒面
新疆的炒面也不错哦
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只看该作者 14 发表于: 2008-09-29
Re:广州牛肉炒面
这也能算炒面?
跟隔夜的一样~
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只看该作者 15 发表于: 2008-09-29
Re:广州牛肉炒面
这个好吃。。。。真的
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只看该作者 16 发表于: 2008-09-29
Re:广州牛肉炒面
地点在哪啊???晕!!!
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只看该作者 17 发表于: 2008-09-29
Re:广州牛肉炒面
各地的口味不同,所以做菜的手法也不一样,
吃过广州的炒牛河,但是还是喜欢吃桂林的炒粉,可惜不成吃便全中国的小吃,就在帖子里看看养养眼就好了……   
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只看该作者 18 发表于: 2008-09-29
Re:广州牛肉炒面
对,桂林米粉也不错。。。挺喜欢吃
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只看该作者 19 发表于: 2008-10-15
Re:广州牛肉炒面
牛!!
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