如何减掉小肚子上的肉

隨著生活質量的提高，營養過剩，特別是處於辦公室的上班女郎，由于終日坐著，會給小肚子帶來許多“壓力”。現在就說說我個人減小肚子的秘方：
哈哈。。。。。。。獻丑了。


各位辦公室MM都是轉椅嗎？如果是轉椅那就更方便了。
1、抬頭挺胸，雙腳放在轉椅下邊輪子上。大腿與地面平行。
2、雙手攤開伸平，手心朝下放在辦公桌上。
3、用肚子吸氣，腰部使力，前后移動轉椅。
4、只需做10個左右，堅持一個月，會讓你看到驚喜呀。
有小肚子的MM快行動吧！！！這個夏天可以穿PPLL。

男的也能用吗

谢谢你的支持男女均可受用的呵呵,愿您有个完美的性感身材呵呵

很费劲的哎~~~~~~~~~~

只有付出才能有收获啊，更何况这个办法是绿色大健康减肥的办法啊,不会反弹偶

真的假的？有没有过来人的真实感言？

呵呵，看样子公司的转椅每年要多备几个给你们了

哎一个公司最主要的就是公司的形象啊,你说如果每个公司里出来的各个都是带着救生圈的胖美MM,那对公司的形象是什么样的影响啊,反之,公司多报销几个转椅换来美女如云的景象那对公司的形象是什么样的影响啊,哎,我想和客户谈生意都会好谈吧,坚持啊

这个动作有点…………别人进门乍一看还以为是哪对男女在偷偷xx呢！

引用第9楼lcdoit_1于2007-01-04 19:16发表的:这个动作有点…………别人进门乍一看还以为是哪对男女在偷偷xx呢！

哇哦，真的假的哦？？

恩，8错8错。谢谢楼主

引用第10楼噼哩啪啦于2007-01-04 21:36发表的:

晕怎么可能会有这种想法啊,晕死拉

引用第13楼恋夏结冬于2007-01-05 10:41发表的:晕怎么可能会有这种想法啊,晕死拉

某日，中午，公司里没有人！你正在椅子上哼哧哼哧运动，看看进门来的同事那满脸惊讶的表情就知道了…………

晕死怎么可能啊

办公室的椅子也被减掉肉了

椅子减肉了，嘿嘿多了一个美女也值啊,我想着社会上的男士门还不希望社会上到处流蹿的都是杨贵妃吧3

椅子减了肉,但是多了一个个的美女也值啊，我想所有的男士3门都不会愿意社会上出现的都是杨贵妃吧

努力收腹！
再努力收腹！
成功！