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wdxlzy 2008-10-13 14:01

请用这14杯茶爱自己

       都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着。亚健康的状态无处不在。

让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始……  



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        薄荷甘草茶

  有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

  Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣

滓,加白糖适量,调匀饮服。



      [attachment=41903]
         菊花茶

  菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并

可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,

煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。



    [attachment=41904]
        枸杞茶

  枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足

引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

  Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。



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        金银花  

    茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。

急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

  Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。



       [attachment=41906]
       红花茶
  
        红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富

含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。

  Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的

皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。



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      甘草茶

  可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

  Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐

放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。



    [attachment=41908]
      荷叶甘草茶

  有清热解暑。利尿止渴之保健功能。

  Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、

荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。



 
      [attachment=41909]
       荸荠茅根茶

  能清热化痰,生津止渴,降压利尿。

  Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,

煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。



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        陈皮姜茶

  具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

  Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、

姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

   

       [attachment=41911]
       人参茶

  具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。

  Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。


   
       [attachment=41912]
        大黄茶

  具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和

气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

  Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,

减少肠中有毒有害物质的再吸收。


      
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        灵芝茶

  既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

  Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。


    
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      护肤养颜花果茶

  玫瑰花茶:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈

的花香,治疗口臭效果也很好。

  Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。


    
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       苹果茶

  苹果茶对医治头痛有神奇疗效。

  Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。


        

wdxlzy 2008-10-13 15:04
酒吧太冷清了 自己先捧个场吧

118 2008-10-13 15:20
hao qu .....shenme timu ne  ??

wdxlzy 2008-10-13 15:37
秋日私语

echoliup 2008-10-13 19:18
好茶

tony 2008-10-14 23:59
喝茶是个好习惯啊

a295640478 2008-10-15 17:04
    

mymao90 2008-10-19 00:43
不错不错~ 不过好象听说喝凉茶对身体不好

第八元素 2008-10-19 16:49
喝茶好·····

deanna 2008-10-19 20:49
偶在办公室经常喝菊花茶和枸杞茶~呵呵~经常面对电脑喝些绿茶和花茶对身体挺8错嘀

调调 2008-10-25 23:06
就冲着这首秋日私语来的 ~~虽然音质一般

在适合这迷茫的城市浓浓夜色不过了

生命是讽刺 2009-08-23 13:38
呵呵  不错

steven948 2009-10-31 19:12
[quote]引用楼主wdxlzy于2008-10-13 14:01发表的 请用这14杯茶爱自己 :
      


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